地産地消レシピ きのこ編

きのこのマヨネーズ炒め

【材料】2人分
・えのきたけ…70g
・ぶなしめじ…70g
・ピーマン(せん切り)…1個
・マヨネーズ…大さじ1
・カレー粉…小さじ1/2
・ウスターソース…大さじ1/2

きのこは石づきを除き、しめじはほぐし、えのきたけは長さを1/2に切ってほぐす。

フライパンにマヨネーズを入れて火にかけ、きのこ、ピーマンを加えてしんなりするまで炒める。

カレー粉を加えてさっと炒め、ウスターソースを加えて全体を混ぜて仕上げる。

えのきたけの海苔煮

【材料】2人分
・えのきたけ…150g
・ショウガ(せん切り)…小さじ1
・めんつゆ…大さじ2(2倍希釈)
・水…大さじ2
・焼き海苔…2枚

えのきたけは石づきを除き、長さを半分に切り根元の方をほぐしておく。

鍋にめんつゆ、水、ショウガ、えのきたけを入れて火にかけ、沸騰したら火を弱めてさっと煮る。

海苔をもんで細かくして加え、混ぜながら水分がなくなるまで煮る。

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